Bệnh tiêu chảy cấp là gì?

Tiêu chảy cấp là tình trạng viêm niêm mạc đường tiêu hóa do virus hoặc vi khuẩn. Việc truyền bệnh có thể từ:

Sự tiếp xúc trực tiếp với người bệnh.
Thực phẩm đã bị lây nhiễm bởi người bệnh hoặc nguồn nước bị ô nhiễm.
Tiếp xúc với những đồ vật có dính phân của người bệnh.

Các triệu chứng của tiêu chảy cấp

Tiêu chảy cấp xuất hiện sau khi bị lây nhiễm từ 24-72 giờ. Tiêu chảy do viêm ruột dạ dày có đặc trưng là thay đổi số lần đi ngoài (hơn ba lần trong 24 giờ) và thay đổi tính chất phân (phân lỏng hoặc toàn nước). Tiêu chảy có thể kèm theo buồn nôn hoặc nôn, đau bụng, sốt nhẹ, đôi khi có máu trong phân.

Phải làm gì trong trường hợp bị tiêu chảy cấp?

Trong những trường hợp nặng hoặc nguy cơ cao như máu lẫn trong phân hoặc có sốt đi kèm, bạn cần hỏi ý kiến của bác sĩ. Bác sĩ có thể yêu cầu bạn thực hiện các xét nghiệm bổ sung, chẳng hạn như xét nghiệm phân.

Một số lời khuyên để hạn chế sự lây nhiễm:

Rửa tay thường xuyên (trước khi chuẩn bị bữa ăn, trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh).
Để bàn chải đánh răng cá nhân riêng một chỗ.
Tránh chạm vào miệng hoặc mũi khi chưa rửa tay.
Sử dụng khăn giấy dùng một lần.
Làm vệ sinh bồn cầu bằng chất tẩy rửa sau mỗi lần tiêu chảy.
Làm vệ sinh các vật dụng nhiều người tiếp xúc nhất như: tay nắm cửa, điện thoại, bồn rửa tay,…
Thường xuyên thay khăn lau.

Ăn gì khi bị tiêu chảy cấp?

Điều quan trọng là phải có chế độ ăn uống hợp lý khi bị tiêu chảy cấp. Dưới đây là những điều cơ bản về chế độ ăn uống đặc biệt cho trường hợp này:

Uống nhiều nước hơn bình thường, bao gồm thức uống có chứa đường và muối để bù lại sự mất nước và muối (nước, nước đường, nước luộc rau).

Ăn các bữa ăn nhẹ hơn và chia thành nhiều bữa nhỏ, gồm có món mặn, giàu glucose (gạo, mì ống, cà rốt nấu chín).

Ngoại trừ chuối, tránh ăn các loại trái cây tươi, rau, đồ uống đông lạnh. Được phép uống nước giải khát.

Năm 2015, tại Pháp có khoảng 4,3 triệu người đến bác sĩ khám vì tiêu chảy cấp. Tiêu chảy cấp xảy ra hàng năm theo chu kỳ thông thường. Dịch bệnh bùng phát nhiều vào mùa đông và lây lan nhiều, do đó vào mùa đông cần tự bảo vệ mình khỏi virus, đặc biệt là cần rửa tay thường xuyên và đúng cách.

Các trường hợp tiêu chảy cấp được phát hiện và chăm sóc bởi mạng lưới các tình nguyện viên và bác sĩ đa khoa tự nguyện, có tên là mạng lưới Sentinelles.

Để theo dõi sự tiến triển của bệnh dịch tiêu chảy cấp ở Pháp, hãy truy cập mạng Sentinelles.